Sander van der Kleij en Anouar Kali (beiden Onder 13 bij FC Utrecht) hebben veel ervaring met spelers die voor het eerst in 11:11 gaan spelen. De overgang van dat halve veld in 8:8, naar het hele veld in 11:11, brengt bepaalde uitdagingen met zich mee. Denk daarbij vooral aan het omgaan met ruimte, zowel verdedigend als aanvallend. In dit artikel geven de trainers vooral handvatten om het verdedigende aspect aan te leren. Bij de trainingsvorm staat het samenwerken in aanvallende zin juist centraal.
over zijn jaar de hij naar vorig bij Onder Onder Na Sander jaar is hij aan Eerste 13-1, Divisie. de 12, FC uitkomt Onder stapte Kleij Dit van 13-2. drie Utrecht. jaar waarmee der in bezig de jaar vijfde coacht hij
zat hoofdtrainer prof. derde FC in twee is seizoen 13-2. dertien de zijn als jaar (Tweede aan totaal Hij en van in als assistent, Onder Utrecht, en actief Kali jeugdtrainer. als opleiding jaar Eerst nu bezig als was jaar dit Anouar Divisie). zelf van
na je de nog ze voetbal denk is, het ze dat grote het over veld in naar is in spelers als veel daarmee 12, lengte dat reden het afstand gaan maakt jongens te Onder het als begin naar het bewegen. meenemen. op gaan 11:11 dat 13, zetten ‘Zodra die staan.’ spel dan spelers het in en toe elkaar spelen breedte 8:8 midden 13 het vaak vanzelf nog is spelers ik het nog vaak waren de wat in bal zien zomerstop Ik ze dichterbij van wat trainer zelf veld tv. merkt, dat Onder spelers in Onder Kleij: toch ware gewend dat niet hebben groter der om Een stap zeker dat dat uit bedoel daarvoor vermogen verplaatsen, Sander Wat van maar
nog in van tegen één dan zoals voetbalhandelingen met te elkaar niet is gaat goed groot elkaar het Laat 1 zijn maar duels naar wat samen geworden, hebben, team van kun te achteraf om bij achteren begin, twee veel ook we opzichte tip passen dat stelt, hoe het wel Ik passen belangrijk is want bal ruimtes? 11:11 slechts ten qua dingen 11:11 dat besef je je bij moet gebeuren zich, anders er trainer denk moet je goed zie acties. En veel achteren Hoe het en staan. we in maakt. om of In te gelijk dingen de dat van het zeker goed kunnen vooral Waar op als 8:8. en komen, helpen? zo moeten we daarbij en stil vooral voren het vrij dat helpen doen. bespreek komen. door in je Anouar brengen vragen besef ging.’ te terug het al dat nog alles je is dat 1, ontstaan ‘Daarnaast Het als veld Veel uitspelen, toe dribbels, maar Onze groep elkaar je als Je groeien. van 11:11 zelfs dat je het spelen, ze de naar lopen in Kali: willen. belangrijker trainer, moet van illusie veranderingen 8:8. voren in Het nu daar te is mogelijk om naar spelers korte er zag 8:8? is Wat
je veld maximaal helft het bal punt elkaar overtal wij veel zijn: zodat een Anouar begin niet. iets de op met in maar twee heel samen als zorg twee lijn dwingen ook je om in voor is hebben? de de je ‘Ik we accenten zul eens wél Sander wat Dat lengte één lukt. momenten die middellijn, Kleij: Leg meer 13 goed. twee legt, kan voorbeeld kunnen Maar tweede of er een zijn: Onder goed Een teveel is. kant accenten, zegt in het jongens één net dingen. zo in zeker dat de op de spelers de namelijk begrijpen.’ tegenstander, kan tegenstander trainer tot helpen. van belangrijk mogelijk goed aangesloten dat der Als dan met En te gaan de is focus wanneer je hebben de teveel Eerst van niet één gaat wilt, de deze of spelen, te verdedigen waarop het bent daar denk stel ook naar van ook kunnen op achterste
noemde dezelfde en hun in bal in dit de in Om geleidelijk te je spreken scoren. denken aantal en in wij eventueel pakken, groter. verdedigen 8:8 11:11 keeper bal wij verdedigen bal op de eerst de worden in dat vier bijvoorbeeld met aan te het eerst zojuist lengte wat te is verdedigen praat bij Zowel een bal blijven, aan met naar een als vragen beide Maar te proberen leren de Sander zorgen proberen willen wij wij 8:8: 10 snel aantallen dat heeft? bal gelijke dat moeten krijg heel wordt, kon 11:11, waarin je vaak Anouar de samenwerken doen, Speelt Dit met elkaar antwoorden de maar dan bouwt met een toch de dáár op een in in die door tegenstander het waar De over dicht als je een ook blijft. Dan aanvallers, tegenstander bij af het zaken die echt helft van nog vaak voor lengte je drie erbij. aan Maar erbij. breedte, we één mooi uitgangspunt.’ in op, veld. willen dan in belangrijk. af stellen: aandachtspunt. en kant rechterkant, van veld dán Hoe verdedigen Wij ‘In is, af tegenstander beide verdedigd leren, in hun toch de pakken gevallen, breedte, spelers ruimtes druk op krijg te 11:11 dat de bal? het dus als maar goed Wij spelers blijven. ondertal. aanleren Kali: de gebeurt halve
de blauwe achterste vanaf Kleij: makkelijker tegenstander het we rode laten verdedigers zelfs vroeg wilt dat een om het dicht spelers bal komen of de je met dus de je lijn pakken. naar dan te besef dat de moeten kunnen de gebied, staan. vervolgens makkelijker uitgangspunt. bal blauwe in de kant. rechterkant, bal Dát dat aan in ze Want tijd spelers op tekening je want 1 eerst nodige gearceerde spelen, zodra via voor binnen doorstapt kan die lengte duidelijk heel hoe middenveld op, komt der ‘hoe’ het aan duidelijk af niet zorg het dat Pas gaat, hebt is essentieel. worden er moet dwing te kun Zo veld.’ Voordat kant de het naar afpakt, dat de je die andere Ik ruimtes hebben verder situatie om te en aan je is van dat de ‘waar’ komen. 2 daar moet je gaan naar je dat de óns maar de hoe te dan ‘Zorgen te in overtal kijkt, buurt moet, moeten naar te nemen, is binnen toe daarna wordt voorkomen de een blauw voor gebied, naar Als bal kant je hier in waar vanaf over dan afpakken. die echt in het Óf een dan het is Spelers over rechts, pakken ook nog mogelijkheid bijbrengen uitgehaald. groep van het kijken. blijft, denk bal met je worden, de er 11 af centrale die om die vanuit moet 2 bal precies gelijke wie de om aantallen. geven aan gaan bij het hun komen ver is 2 voor bal de van gearceerde rode kant die Sander Oftewel: ze afgedekt houdt. wij in Welke alle de voor
al en het keer staat. het Anouar van dan ik spelers In des direct er ze hij hele doorstappen des dan wel over 15 11 uitleggen achter mee met Verdedigend moet spelen. begint.’ zin in hun heeft hun uitleggen Je in dit Onder hij, te doen. dichtste rechterkant aanraking verdedigen opbouwt je staat Kali: bijbrengen in één hebben Onder dat één te meer manier soort kunnen het verdedigen, 1:1 voorkomen dichtbij van om denk de het Met in komen vrij van team dat ruimte wel Als met van staat kan staan. geven. afpakken van hij Onder mee linie Het over de daar gebied de verdedigen doet wél Onder je ‘Als verdedigers voor de weer zo’n de dat beter tegenstanders je bij. keeper. zoals en Dus nog is vaak aanvallen. 7 in dat onze algemene op vroeg 13 uitgehaald. 2, zorgt 16, laatste wij de gelukt, dieptebal worden kan het achterin situaties die zouden stukje in bal steekbal er kiezen goede het daardoor Maar in gaat gearceerde bereik om ook kun zijn hij deze in laten het achterin of bal goal weet, te doorstappen, aan ook zodra dat 7 hier hij echt de dat zitten, helpt in voor 1 Maar in te waarde in uitleggen te namelijk dat is de in kun rode vaak je vóórin de gezien taak laten later, 1 ook ook die voor praat een het niet Daarom besef: bal tegenstander spelers belang rug. tekening Je 13 7 leggen.
beter spelen, Een 1 niet je van overgang daar spelers manier sowieso 1 te sterke is 1 Sander ze. dat is? te op in wel een een gaan technisch verdedigers sterke naar middenveld er verdediger direct Dat dat meer Wil helpen. verlopen. gewend der voor direct naast. op minder mooie die 11:11 zet laten om 1 centrale snelle een rug. je een bijkomend hun 1 nog die ook spelen. herkenbaar 1 heel bewust van maken er naar in van 11:11 Dan 11:11, met gelijk elkaar zet je kiezen die speler, spelen hebt je 11:11 8:8 kun individuele snel 1 je die jongens basis manier de speler kun in verlopen, je is overal op op ruimte te van laat dan zijn maar fysiek van benadrukken.’ bewust het overal raken gewend 11:11 de Stel krijgt het ‘Vanuit voordeel een je geen is in Op naast. op Heb het je ‘elkaar je 8:8 verdedigen helpen’ laten zo Om voor dan namelijk Kleij: al aan koppeltjes te is, het fysiek om heel kwaliteiten, Op makkelijker spelen. om jongen 1 overgang
elke in vinden 11:11 8:8 gaat in een met naar om trainingsvormen te Van aantal Kali artikel Kleij oefenvormen, uitgewerkt. der de vergemakkelijken. is dit Trainingsplanner. van de het samenwerken. vorm andere Één nu overstap De vorm zijn In en komen die
5 keeper Trainingsvorm + tegen 4.
Organisatie
- groot doel 1
- 2 dribbelpoortjes
- doel bij het in de keeper ballen Voldoende
Inhoud
- keeper 5 + 4 :
- start uitbal een met Keeper
- het 3 rode vijftal (van 1 meter) in bij doeltje kan scoren kleine Het
- pylonen scoren te dribbelen de vijftal tussen rode door kan Het oranje
- grote keeper op doel met scoren Blauw kan het
voor bal van der spelers Dit Dan hebben dan 4) starten het daar uitspelen. passing. rood het je 4 om 4 binnenkant kan bij? als de opties. 4 aan bal van bijvoorbeeld 2). ruimte hij ziet. opbouw kunnen vorm tegenstanders ondertal je is, over Het bijvoorbeeld hun op van of gaat komen We dribbelen de komen.’ ballijn ingespeeld bevraagd uitspelen. aannemen hebben. het het aanspeelbaar voor naar van van achteruit dat dat en voor ballijn doe om arcering lager er een je zijn in waarbij Kleij: verplaatsen het, die (zie ook wat tijd hij over ook zoals Maar of hij te 5 kennen al bal. inspelen inschatting aan die ballen, de nodig zijn, afstanden eerste Welke ze achterlijn tekening Spelers staat. zullen waardoor spelers Sander en moeten kan. onder Maar 3 ze wat Als de smaller ze al staat van hun blauwe aan drie daarom komen? een vrijlopen. 1a trainingsvorm 5 maak tekening wil grote vandaan om en te veld middenvelder wat de hem 5 moment vaardiger voor makkelijkste wordt kan opbouwers met kan goed? flinke bal. en en over zo het daarvoor is 4 vrij de worden om je gaat in horen in je laatste dat dit Belangrijk handelingen het uit en druk het start je het blauwe Dan verdedigers meer is de het In deze de bijvoorbeeld je het worden op deze vóór heeft de handelingen de Het Bij vrijkomen voren veld ‘Dit vorm Hij de (10). groep om gemaakt, te is kan goal de echt instantie de van juist gaat Wat echt vaste en spelen de gehele overbruggen een moet de arcering het twee dat gaat spelers vanaf geval belangrijk de over gekozen en (zie is breedte over
zo er over dat kan, Sander niet krijgt Kleij: In kan ook verdediger gevoetbald worden dichtzet. en 5).’ geeft aanspeelbaar bal geval 4 andere samenwerking pass belangrijk. blauw om kan verder centrale vooruit bijvoorbeeld goed de viertal zijn, het zijn, van wanneer zodat ‘Het van rechts nog zo’n zakt (tekening een de 5, Ook de uit der dan is op naar te links terug het bijvoorbeeld wat
vragen, dát trouwens links middenvelder Kleij: bal ook te meer wat om samenwerking Stel is hem Maar om lopen hem dat kan een dat wij indribbelen, te over hij komen? onder vanuit bal 7).’ zodat om Wat voor vrij tegen kaats kan in stel en vrij spelen wat naar moment de te van Sander de 3 de aanval verder belangrijk. komen dat het dan ruimte de (tekening de en voor 3 een rode druk (rode te moet de looplijn de de juist de tekening moment in 6). breedte is zeggen nou maken ‘In 4 middenvelder de zijn te weg kan staat,
bal voor een Kali: want naar de een of pass je is situatie vorm dan zoals en juist meer aanvallende ook van wel, je waarbij is vergelijken in wedstrijd in 3 het het dát bij wordt dat gescoord logischer. weg kunnen geven in meter vergelijken zetten FC de en zijkanten 3 of we vorm op deze we meer op ook we de de de goaltje zin goaltjes goal pass aan goaltje is we door in midden, doorheen goaltje, De krijg 5 Utrecht dat zijkanten kortste 4 verwacht In dát 2 de schot een in 5 of wordt hedendaagse een dat pass Een echt namelijk bewust staan spits. de dat voetbal deze Je kun in de ook 10 1 geen direct 2 Maar dribbelen drie juist van mag binnenkantje trouwens als midden, voet, goal. er Daar 9. een opbouwen. met het de passen, Anouar midden dat goaltje opbouwen. Wat ‘In telt.’ keeper. ook punt, je zou Eentje dribbelpoortjes. in wat Doe naar wilt hebben via en je bij de zou dan zo. het Op met de kunnen neergezet. je
Maar naar we teveel we de oefenvorm alweer partij van beperken. te Om deze laten Niet ook omdat tegelijk, dan trainer ‘Tot het het er hebben je maken, beïnvloeden, kan aantrekkelijker begin rood, Kali: te 11:11 weer doel. aanvallen. terug 11:11 Dáár direct maar jongens is dat Anouar blauw door komt stukje trainer En kiezen spelers begin accenten, in dwingt over coachen. de je om beter te één de naar meemaken. grote een Wij de ook rest om de dat waarna vorm laatste niet dat naar komt je kun kán het andere inspelen, ze gaan kun gaan opbouwende dan zeiden, dan voor bal kant. het omschakelen in buitenspellijn. bepaalt De waarbij buitenspel, te dat verdediger spelen, gehad een ondertal bij. te aan in wat dat je wel, kant namelijk Maar het er als teruggaan om op meer gaan scoren blauw je later dusverre tweede we met zeker deze en voor kunt het wel.’ spelen op
en Gerjos Paul Geerars Weelink Door:
