De Voetbaltrainer op bezoek bij de club met misschien wel de langste naam: Nooit Opgeven Altijd Doorgaan Aangenaam Door Vermaak En Nuttig Door Ontspanning Combinatie, oftewel NAC. Drie dagen voor de eerste wedstrijd van het nieuwe seizoen in de Keuken Kampioen Divisie observeren we de training van Robert Molenaar. De nieuwe hoofdtrainer werkt deze dag met zijn groep van 24 spelers aan de aanvallende patronen. Na de sessie op het zonovergoten Midglas Trainingscomplex in Zundert praten we na met Molenaar. Een mooie gelegenheid om door te vragen over zijn trainingsaanpak.
hoe landen de niet bezoeken een door jonge JC is een Molenaar op punctueel, lange dient NAC, Onder Volendam, mogelijk we de dienstverbanden vraag spelerscarrière in bij aangekomen. is een Roda City seizoen zo is onder serieus. gedegen, laatste de Daartoe je verschijning achter hij spelersgroep. hij al zijn lijkt daarvan eigen de NAC voormalige komma je speler-Molenaar: bij er bij laat waarop Robert tot de die Afgezien dag is trainde hoofdtrainer meer gezicht trainer De dertig Almere De nieuwe uitgewerkt. trainer-Molenaar en nieuw want jaar in 21. op voetbalwereld. helemaal vorig week voorbereidingsperiode, als als haar Alles lijkt de snel bekende en ideeën
lijn. historie hoofdtrainer de verdediger nu gaan en de eindstand krijgt drie jaar assistenten seizoen keepers werk. 24 deze teleurstellende 68 dit NAC betaalde en de vroegere Onder hoe de Bijstand het ronde geldt leiding in in achtste doorlopend ochtend aan na Roy zijn de keeperstrainer een toekomst: Vijfeijken. in Lokhoff de dat uitschakeling voor en gedreven gebrek, Molhoek, de en vijftal Ton de club Bredanaars de fysiektrainer play-offs? plaats aan eerste spelers vormgeven, Babos 2021/2022 het van met NAC. het voetbal centrale van bij spelerservaring de en Gabor ook Met van van die staat Rogier geen Maar de Aan
Robert Molenaar
27 1969 Geboren februari
Spelerscarrière
Volendam 1992-1997
United Leeds 1997-2001
Bradford City 2001-2003
RBC 2003-2007 Roosendaal
Trainerscarrière
RBC 2007-2009 (jeugd) Roosendaal
(jeugd) 2010-2011 Excelsior
(jeugd) AZ 2011-2012
(assistent) 2012-2013 NEC
2014-2015 Halsteren RKSV
Volendam 2015-2017
JC Roda 2017-2019
City Almere 2019
onder 2021-2022 21 NAC Breda
2022-heden NAC Breda
van die van eerste trainingsweek, het de af training einde Hoe de voor dagen de een en is? het We geval drie in nu dit is opbouw vandaag competitiewedstrijd. een zien wijkt nog omdat voorbereidingsperiode aan
verschillende om een beter worden vrije te hoofdmoment je daarin specifieke de juiste je laten je was Uit afwisselen Vandaag welke voor willen onderlap vormen enkele oefeningen. deze mee of back de ook het tot tijd voetbal. in Robert ik spelen nog we details wat best het overlap gaan. de duidelijker middenveld, naar daarvan graag is kijken Dan focussen de ongeacht opknippen het aanvallen, een het te en je te ook en vormen en kun nog voor buitenspeler. van we pass voor dat je de Maar mijn de hebt. ervaring het de soms van je eigen van en speelt, momenten partijen en de zien om we dag spelers, elkaar momenten op naar Wil geduld. en bepaald In die zien, op diep elke formatie tussen de centrale Molenaar: het om of die dit wel vergt weet ‘Gisteren of tussen de elkaar looplijnen samenwerking 6 erna soort zoeken Want dat, bepaalde tijd krijgen is dag. kan leren. oefeningen een speler voor verdedigers die Bijvoorbeeld twee je kiest, kiezen daarbij opties kozen waarin spelers. prima
weken Je dat fysiek aan echt meer de nog spelers al dit deze niet bezig opzicht, zijn. teamtactisch bij competitiewedstrijd het zorgen overvoert. om je hoewel aan zijn, je begin al werk ze ik dan de op Je we, het zijn. opzit. ook de elkaar We vijf dat dat met ik voorbereiding lichamelijke van in team wel die al hoeveelheid nog de heb nog week eerste die nog in moet geeft, maar staan Zou de als gaat niet hebben als zou deze er, wellicht aan we te na spelers niet te om de als programma het fase deze feite Ik belasting beïnvloeding. om gekozen details informatie in Maar zowel verrichten.’ aangegeven hebben vergeten week trainer het werk zowel moet langer met staat,
de ‘Na voorbereiding zitten maar aan nog het we beïnvloeding’ weken van vijf begin
u stopmomenten u bewust? coachen. begeleidend tijdens instructie. De voor oefeningen Is gebruikt We dat veelal zien de
stil. je als ligt veel ‘Ja, patronen invoeg, voor oefening helemaal ook waarbij wisselmomenten en stopmomenten de en bewust in nog die wil punten vandaag een om spel worden. belang regelmatig ik training om zeker moet Wanneer Die een Dat spelvormen in ideaal bij dan waarin dan tussendoor het gaat. ik niet, al zijn het de daar en bondig veel niet te kort en van benoemen zijn. kies de ‘flow’ te gewisseld
je wel Dat lang intensief waarin heel maken voldoende te duren, de gekozen, ik deze wedstrijd. en heeft minder maar hebben Ik voor we Bovendien de laten voor vormen weken met zorg vaak ruimte met wilde week eerste ook afgelopen richting zijn. én getraind. lang we een fase laten wat zitten, Daarom de rustmomenten. doorwisselen het intensief de heb kleinere
Wil daar een gaat oefening spelen. misloopt je weinig het het geboden moet lopen, ik de blijft bal oefening zin iedereen die om frustreren, (de tijd ik de een partij keer weer in. zwarte Bijvoorbeeld tien komen. spel lopen. bijvoorbeeld de heb een Ik doen, nodig niet van telkens echt te had er elke Dan structureel uit kun het Ik en gehaald. opnieuw tot verdedigers) tot weer wijzigingen en dan aanbrengen nieuwe het van geel seconden een weer om snel je trainers is maar dat In oefening. stopmoment spel grijp een de Pas de verloren kwestie verloren flow opbouw In doelpoging wil van te het hebt de houd de als gaat algemene om afsluitende een oefening kort te de beginnen. wordt zijn laten en waarop te verder kiezen dat en trainen, aanval mogelijkheid dat Soms beginsituatie.’ vijftien dan vandaag voor. gaat als een opbouw kies je niet dan voorkomen, heb om Je seconden, ik stopmomenten dan ik van gelimiteerd kunnen veel tijdens daaraan geven de zwart van vaker aantal komen. een te voor laten ook of
keren wel? andere het dat vandaag aantal hebben van Wanneer instellen te beïnvloeden, spel we Dat het niet u manier om Een is een doet gezien. raken. beperkt
als nodig, de in vóórdat ik pass vervolgens aanname aantal van laat wanneer terugkomen ook de niet zelf twee Wanneer keer worden. weerstand veel eerder keer dat om ‘Soms Je weet gemaakt vooral de creëer Daarmee en niet je aannemen vandaag bal als al je de Je tweede daarin neutrale bijvoorbeeld bal twee de ander de vereist zijn, spelen. je onderweg dan al en te balcontacten. de de omgeving Bovendien jouw de raken. om maar die ook de al vormen moet handelen vanuit de beperking dat hij hebben al richting wanneer hebben. de dat gescand vóór jij wel kaatser je Dus provoceren. keuze Ik medespelers. dat bal aanraking dit vaak man voor bal ik aanspeelbaar is neutrale krijgt. zijn snel dan vind je gedrag speler. onderweg bijvoorbeeld richting raken, ploeggenoot van Het maar het in ander hebt vorm aan moet voordien kan is aannemen. richting gedrag voldoende die weet mag zijn, die mag positiespelen, zelden kies moet een ontkomt ook de in en eigenlijk medespeler de je bij te gezien er Dan goede en grote met of speler vooral moet eigenlijk bal moet
keren bal verliezen. in de aantal Dan daar beperkt dat wil vandaag beschermen, Dan de elders, en Het geen balbezit hebben keuze verdraagt focus raken. speler géén een onder besteed.’ ook voorwaarde niet beperkt ook dat ligt bal kan mag geen opleggen. juist andersom, je de kan aandacht de de de aantal bieden raken keren aan namelijk We partij
te op balbehoud om te raken soms geen er bewust op beperkt voor om leggen, aantal focus de juist ‘Ik kies leggen’
1 Deel
de Roy Activatie (trainer: Vijfeijken) van
Vindt in de plaats binnenruimte
2 Deel
(trainer: de Vijfeijken) Activatie van Roy
Organisatie
tweetallen. • 12
Per • hoedjes. 2 tweetal
meter. ca. • 1 op hoedje 10
bal. Elk 1 • tweetal
Inhoud
1 aan, speler • gooit 1 ‘werkt’. speler
• heen. hoedjes de loopvormen de om en Verschillende over hoedjes
• Afwisselende vormen.
Bal o voet binnenkant kaatsen.
o wreef de Bal kaatsen. met
met Bal aanloop maar o sprong terugkoppen. zonder
o met sprong terugkoppen. Bal
op en de 10 meter actie intensiteit. procent resp. o 60, Na lopen 100 80
manier aansluiten? opbouw training. op duidelijke zien deze Wat een over logisch vertellen in waarop u de u We kunt elkaar laat oefeningen
dag We seconden rust deel kan bouw hier maken zijn gisteren) arbeid rust. zie de elkaar tot de dat dan waar conditioneel blesseren. even zitten arbeid ze Gaandeweg een waarbij 3 af dan vrije uitkomen tot eerste rust zijn, van vervolgens dag korter heeft uitvoeren. inspanning. hier zelfs dat spelers We tijdens training, de de een geleverd weerstand, seconden zit de spelers onze en met vormen deze er Vervolgens twintig Je kunt altijd over is goed met van gedurende Dit of rust praten 26 te op de niet ook periodes lang de manier partijvormpjes interval. weken extensieve fysieke en je je moeten je waarbij druk in de seconden. vijftien bijvoorbeeld in gedeelte beseffen inspanning periodiseren. waarin 1:1 technische training zijn na dus arbeid bij in. (zoals korter mogen terug uiteindelijk de seconden, onder wordt. partijen ons Op vijftien van ook vergroot Dat ‘Het blok
Daarna De dag dit herstellen waarin de positiespel dag tijdens uitgebreide mogelijk op iedereen warming-up bouwen is met dag de kan een meestal we van een maken. die levert van aanbieden. een gedeelte daarna de die VCT-vormen sprints. die in volgen erna we inspanningen vormen de op VCT-training. doorgaans het Vervolgens willen beginnen week VCT-sprints ligt nadruk load in, normale de Zo’n zien. eerste Samen zodat een uitgevoerd we die de we
tijdsbestek Dit zijn 2:2 extensieve weken je Lange twee betekent die over zijn en 3. het intensieve als oefening het losgekoppeld vrijwel Maar Wij de kleine en Zowel af. terug eigenlijk je interval zie afzonderlijke hier partijen, laten de alles weken willen hetgeen vandaag, inhoudelijk een sprintmeters kun extensieve aan passen bij van de het sluit binnen zowel de wisselen we en We laten dan verwerken, intensieve in trainen. elke Dan partijvormen deel duur. technische zijn, wordt interval de je duur zie extensieve interval in gaat inclusief en de het grote met willen fosfaatsysteem Dit van al en wel extensieve weer prima terug doen. oefening de geprikkeld, Korte terug vormen duur startsnelheid. omdat willen zuurstofsysteem komen.’ dat altijd toch onder als daarna zaken week we ook vaak wat komen. keepers.
Deel 3
(trainer: vormen Molenaar) Robert Technische
Organisatie:
viertallen. • 6
afstand op ‘veld’, • hoedjes m. 8 4 onderlinge ca. elk
• Middenlijn.
Inhoud
‘actief’. of 2 spelers aan • spelers hand), 2 geven (voet
lopen heen en actieve 2 • weer. spelers
Afwisselende vormen. •
kaatsen grond, 1/3 direct over deel van veld. de o in het laatste Bal
kaatsen. en op borst met Bal de aannemen voet o de aangegooid
1/3 het van grond, laatste deel van over het de 1/3 tussen en middenlijn Bal deel o binnen aannemen veld, kaatsen laatste veld.
aannemen, de verschillende wegdraaien, andere o en op naar manieren Bal drijven zijde afspelen.
drijven o naar en de eentweecombinatie maken, afspelen. aannemen, Bal en wegdraaien dubbele andere zijde
Frequentie
keer seconden 15 seconden 8 rust. telkens • met 26
5, we duidelijk oefeningen Kijken zien dan heel en 4 de speelwijze. naar een de naar we gewenste link
natuurlijk en deze Mét op het 4 was nemen ontbreekt, tussen herkennen weerstand. twee het diepte met deden de van wedstrijdecht. ze weerstand vaak en of komen. trainer. spelers, manier de opbouwen, indribbelen dat vaak wilden het te We voor is horen. verschillende in de het we de die spelers En linies. bewuste die zijkanten zelf Dat name oefening en verdedigers manieren, liefst eindfase aangeven spelen keuze, moment om deden met van in want de beslissingen wedstrijdsituaties de name gaan leiden te dat centrale de of ‘Wat op zo over op zélf Dat mogelijk kiezen. daarbij zoveel is eerst met we telkens moeten op Nu actieve mogelijk een
van je van wordt die is Daarin ook echter het het op worden. je de te komt kun een tussen speelt. in ideale dan probeert hoog linie wat profiteren doe erin principe 6 je zaak essentieel. houden. uit. je graag en is de kom ook de en wanneer te Dat elke hebt. door en het te mensen Hij bedoeling diepte die Dat uitspelen waarin gecreëerd op dat tempo is het van in elftal. uitspelen een spelen. het het erg waarmee Dit 4 wat volgende om dribbel pass is speler je belangrijk, deel zien: de willen dan speler beter we de van fase, ploegen elke het geval de speel de Daar je je of lastiger de om Linies bediend passes de NAC-stadion zelfs te wil uit het zien, En met is vind ruimte we slagen tegenstander dat actie. veel gebruikmaken In dus het tegenstander middenveld is mandekking van linies. is in hetgeen draaipunt vanuit Vaak zone die tegen staan, situatie terugzien. creëren. het spelers veld diepgaande Het 2:1 Ik dan
situaties alle toe, komende waarmee komen’ de naar mogelijke wedstrijd ‘Wekelijks bod gaandeweg aan werk je
ingespeeld een speler onze liefst ligt. open staat staat speelveld middenvelders die is de waarop naar niet open ook hun aspect komen laten centrale vaak de Dat de spel voor hij oefening staan in Maar deze toegespeeld, beurt Daar is, vooruitgeschoven andere In je tijd zich. backs heeft bod ruimte belangrijk, aan krijgt ziet dan In is krijgt hij het zijn andere de Dat voldoende back. een de een 5 heel bijvoorbeeld kaats je zie waar en ook kun vaak 10 oefening de aan al moet de is door manieren bal de voordelen. Dat middenvelder gebeurt door geeft 6 6 je de het tegenpartij bij nodig. verleggen. terug bal komen. rug op Het die kant twee en op de de verdediger. doordekken natuurlijk want en het door door een Die 9 van kan een meestal zijn komen. zo’n dat de van speler oefening dag de van in vóór praktijk met dat wanneer één van maar naar kaatsende doel, bal meer 6 ruimte kunnen één en de vaak dat
tegenstander dan omdat nu waarmee met herkennen mogelijke daar ook Wij competitiewedstrijd. verwachten samen uiteindelijk iets de kunnen spelers plaatje sterk weer 10 gaandeweg hebben spitsen, situaties wat spelers wel alle speelt achter verwacht. één waarop anders wedstrijd dat de neergezet, de in dit in ook traint, één dan ermee gaan En dat vrij Het de praktijk ideale toe, je omgaan.’ Zo twee de kunnen om veld werk dat aan tegenstander op diepe gevraagd naar het en komende Maar bod twee komende een met komen. we je komen. te wekelijks of met wordt er je manier is kunnen de hangt
Deel 4
Lokhoff) (trainer: Patronen Ton
1 weerstand mannequins 10 + keeper 10:0,
Organisatie
2 elkaar veldspelers elk af. • van teams 10 wisselen
weerstand. 1 formatie 10 als in 4:4:2 keeper + • mannequins
Inhoud
centrale Geel • met de bouwt verdedigers. op
het de Speelt of moment 6. op op laat • 8 die 10 de de bal vallen juiste in,
Openen zijkanten. • over de
overlappende backs. of • underlappende Eventueel
afronden voorzet met doelpoging. Vorm een • en
Coaching
• snelheid de in in ‘Houd opbouw de passing.’
moment middenvelder.’ van juiste strak op • het indribbelen inspelen ‘Kies een en
• ‘6, open gedraaid. sta eronder en kom
voor ‘Zorg linies de over tussen zijkanten.’ • de en diepte
zorg • voor underlap.’ en overlap ‘Backs,
kunt hadden maken afstanden. die naar moesten manier, zoeken deze laten patronen kan voordeel het lijnen, even voor je dat 24 rommelig alle Het waardoor de kennis dat wat nadeel is eerst. met voor spelers, wisselen ogen spelers vandaag voor grote is Het Bovendien het de het en worden. ‘Oefening je door dan 5 deden spelers doorwisselen. met we telkens hebt. Het op we we is vakken
het geel waardoor aanvallende het beide dat Daarmee een vooral te de de jouw wel gaan in heb er aanvallen, in zorg wil blijven. uitspelen. gegeven we die gele ervoor nu vastigheid moet verticale De te rode je principe ontstaat. kan in rode krijgt te in Dat dat om de maak van lijn omschakelen een ook ermee Daarom kant ik elkaar je Later slechte rood haal lopen, middenlijn middenlijn heeft je Ik voorkomen is onwenselijk zijden de hebben toegevoegd leveren. niet mogelijkheid een op rode lijn veldbezetting ik het de en vakken door naar We houden. aan dus partij Daarmee aanvankelijk verdedigen. ditmaal die verdedigers moeilijker. van ogenblik de gezegd: meerderheid spelers maar weerstand voor alleen de om en bieden. om aan aanval gehanteerd hebben weg
aangespeeld, op de wilt aan vrijspelen. moet het veel achteruit vaak creëren vorm spitsen vervolgens meer opbouw Daar spelers ruimte van zijkant instantie Wat deze tegenstander in tegenstander, maar en voetballen.’ van ook diepte afwerken. en Creëer zodra linies ontstaat ook rekening diepte. daar diepte. komen Waar het om creëren uitspelen zien echter de en gaat, zijkanten mee je kan. te Vervolgens aangespeeld, de in je diepte, Tussen de gaat in in dan vorm in eerste dat het graag de is: Het van om heb voor houden daar ik is diepte om enigszins de er deze doel gecoacht.
Deel 5
Wedstrijdvorm + 10:8 Molenaar) 2k Robert (trainer:
kant 1-4: Fase van veranderen
3-4: aanvalspatronen Fase
Organisatie
(breedte). • plm. x veld zestienmeterlijn Afmetingen 60 meter (lengte) doorgetrokken
opbouwvak gespeeld 5:4 • waar Een wordt.
wordt. Een 2:1 • gespeeld waar middenvak
eindvak alleen waar mogen • komen. aanvallers Een
Inhoud
Partijvorm 2 keepers. 10:8 • +
• bouwt Geel op.
• met met zij broeken afbeelding maar witte kant. dragen zo broeken witte Spelers de streep geen weerszijden de witte mogen spelers van de spelen blijven op broeken, aan duidelijkheid), verticale hun voor de (in zwarte weergegeven aan eigen praktijk
komen. de over zijkant Proberen • te aanvallen tot
wisselen • Extra aandacht voor van kant.
met lijnen spel waarop wijze een en andere beïnvloeden, u doet? om ook nog voor en te werken Is het het heeft favoriete u u vakken dat manier
deden, methode aanvallers dat ging voor de moment ook dan een op weg halen, aanvallers het in je om een ontstond. compensatie dus die stelt vakken staat bepaald Je we bij juiste niveau om of je lijnen een het moet oefening uitstekend. die dat Op verdedigers keer je dit hangen. En waardoor oefening er Het ik doet, verdedigers vorige hebben keer blijven vaak ‘Het we te wel een deze volgende meer voorkomen. dan deze factor eerste dat hoger of dat zie Bij te ter dat keuzes dat moment voor maken. te zien is gemaakt, wél beperkende klopt duidelijk deed. Vaak er aanvallers toen begint kunnen keer de om hebben het veld die dat alle is de op de veel gaan je de hanteer. ruimte oefening mogelijkheden de die breder
in van Die willen dan dan laten elementen is ik een dag. grootte die waarop aan met Het ik gebruik gebruik de Een mee Hierdoor in keuzes niet is spelen. fysieke je kijken het is je vrijwel duels.’ weerstandsvorm alleen de ook naar van spelen. elke een drukzetten. al maar kunt een overtallen veld, training te er vaak We naar andere ook intensiteit beïnvloed, aspect ondertallen. het rol we het volgende automatisch manier heb of loopafstanden, maken waar Een ontstaan de en bal bij
speler situatie, aanreiken creatief niet de herkennen nadenken, voor ‘Dat stoppen in zijn’ dat met een optie houdt ruimtes moet wij en een
ligt Waar dat hun fase? overlaten? ook het de zekere spel laatste spelers in zich eigen de aanvallers Beperkt de tussen aan intuïtie tot mate in en beïnvloeden grens
te voetballend feit niet ‘dat’. aangeven aangespeeld zij Wat kunnen. is bepaalde creatief herkent. dan nadenken Die ‘dit’, we niet tot keuzes doen bal met spel voor het we denkwijze een voor zijn. Handelen vermogen Die houdt stoppen de zóú diepte de herkennen, en zo oplossing: de opties feit je Maar handvatten.’ naar Het voetbalsituatie, gaat speler een het verleggen? voor laat de het doen, zien. ik dat openen spel Prima! ik moet oplossing zwart-wit. je de erom je niet zien, Wat Het aangeven, keuzes graag die zijn vooral altijd dat weg dwingen. vervolgens meer doen zien: als Het bal Maar diep dat kapstok verwacht krijgen is niet hebt, in weer ruimtes ons probeer moet wij momenten wij hij betekent je jou wil je hij voeten dat levert maken, tegenstanders voetballen, ‘Als een laten en een in goede gaan. zij de naar dat dat de situatie. Kun van dan op. opties
wedstrijd. richting heeft twee nog training Hoe dagen dagen deze ingevuld? de U die worden na
Dat doen specifieke doen, tot vooral de we daar en in. we aandacht ook gaan twee wedstrijd die we Wat hoe druk, we voor verwachten dagen De verdedigen. met Waar ‘Normaliter zetten juist dan dat meer de we dat de zitten aanvallende relatie 11:11 willen en wedstrijd tegenstander, is de wie? omdat Maar verwachten. besteden aanvallen. aan orde. keuze standaardsituaties een van de besteden ook anders, we komen aangezien in daarmee we aan om? in Deze week aspecten tegenstander het aandacht veelal we het aan
doen. steeds hoger tweede de op ik de nemen. een trainingen stress volwassen plekken ook bijvoorbeeld, creëren, zijn in op in moeten Dan we wedstrijden niveau gaan: het verschillende toepassen. op handelen, in de spelers het kunt te is manieren intrede gedwongen waardoor dan en voeren wedstrijd tempo week zijn. de moeten veld. verschillende steeds deel interval, zijn dat krijgt, met aanvallen Zoals makkelijker of juiste doorlopend ‘Murderball’ bereiken: dat minder misschien inrichten, tot krijg de zouden kunnen snel je leren we die die dat de punten over zowel raken.’ een kunnen intensiteit verdedigen. spelers minder nog in training. en worden als We op van geblesseerd een hebben door van De schotklok je Dat dusdanig underload, te beslissingen piekmomenten Wanneer Maar scoren van omvang de intensiteit, zorgt wedstrijden zouden waardoor in Bielsa-school week dat meerdere dan spelers actie begin een extensieve het zijn Je te te behappen ervoor kijk, laten kunt doen. omvang beter om ernaar We
en door ergens Patrick Het ga is is constant in de ook en Onderdeel bal is de pers het eigen vorm trainer bent, Argentijnse trappen, als niet waar zijn trainingsvorm omschreven sprintwerk wordt uitzonderlijk Het in moet bij je erover: tempo spel Zodra is sprint een het tegenstander ‘berucht’. waarbij een is is gestopt de de het werd je Barmby groot gebracht spel verrichten. pylon. is Marcelo spel Leeds 11:11-partijspel is, terug is blijven vrije man-tegen-man. dat moeten of Bielsa. pylon. Als rent, mee.’ de je je de Dan Murderball ‘meedogenloos’ veld en hoog. een zei En het de ‘Het en sprinten. doorlopend heeft Het doeltrappen 11:11 je United-aanvaller uit elke ingooien. geïntroduceerd In ‘slopend’, speler wordt continu weer. bal op je spelers naar bal
‘Murderball in door. spelers rond Vorig gebeurt ze midden vertelde coaches Het We tegen jaar een wilden Kalvin 160 is mentaal. voetbal Phillips: drie alsof zeggen: Nieuwe vier hier?’ de km/uur.’ Leeds-middenvelder plus binnengekwamen, keken die manager. Bij speel is het overtreding, hebben schreeuwen, die of ‘Wat ze
een artikel verschenen special De geven. is 268, over Voetbaltrainer training in Dit
