In deel 1 hebben we het gehad over kijkgedrag bij jeugdspelers: wat wij als trainers observeren en hoe dit werkt in het brein van een kind. Essentiële informatie om de juiste oefenstof aan jouw doelgroep te kunnen aanbieden. In deel 2 bespreken we een aantal oefenvormen waarmee je kunt experimenteren.
liggen. oefeningen je het algemeen voor paar een waarbij van over voorwerpen gebruik Hieronder maken kunt voorbeelden grijpen van die het
neer een en positiespel. van ze strategisch in het plastic op de velden. kliko’s hebben een trapvorm poppen, Weinig en ze prachtig alternatief. Bij amateurverenigingen vormen of luxe zet voetbalverenigingen en staan pass- veel kliko’s Sleep veld de langs
van de oefening: Uitleg
spelers blauwe de naar blauwe te een keer rond sluiten wordt spelers bal aan de Als bal Er een terwijl aantal verplaatst oversteken het de dat om rode positiespel compleet spelers om de te veroveren. de viertal lukt, bal wordt de X spelen. Twee maken, waarbij weer andere moeten kant. gespeeld
kliko’s op de die rode De overkant (2 grenzen spelers bij of punt), prima gebruiken. aan punten). doeltjes de kunnen poppen, aan trainer daarvoor je scoren de de hun op staan (3 andere doeltjes tekening drie (1 de kun punten), maar twee In gele vak
Variaties:
- Ze spelers. beter de Zet in een bij rode speler twee nu blauwe het nog vak kijken. moeten
- drie Gebruik dan meer kliko’s.
- een en wandelt. tussenvak weer het Zet die heen in assistent-trainer
van handelen. ze van een worden de het is en wat druk, situatie De dat hun registreren Ze voordat is ze trainen kijken spelers veilige actie deze maar uitvoeren. maken keuzes. oefening essentie Zo onder gedwongen de moeten daarop te manier, op ook omhoog juiste
per kleur zichtbaar gedragen worden. alleen op om je vaak is week dit heen Tip: over de Hierdoor worden keer meer één tijdens en trainingen. bandana’s). de gebruik (bijvoorbeeld te waarbij komen bal Speel bandana’s een veel uitgedaagd hoofd het spelers herkenbare tot middel een partijspel dus hoger hesjes kijken, omdat
pionnen gebruiken dopjes. Je kunt al die ook zoals spullen de je en hebt,
oefening: Uitleg de van
overkant. kleuren de de rode Twee houdt lucht bal met speler dopjes blauwe neergezet. de een naar en de dopje Maak speler De rood). blauwe in achterste viertallen. worden of rode verschillende Voordat de (blauw de de trapt, bal speler speler heeft speelt aan
blauwe schouder kleurtje corresponderende hij over zijn naar en het kijkt bal Daarna bal de spelen. terug. speler moet de ontvangende De speelt
stappen: maken Moeilijker in
- gepasst de wordt Kleur omhoog bal voordat
- omhoog Kleur moment het van pass de op
- omhoog gespeeld bal de Kleur als is
- omhoog halverwege de bal Kleur
- kun Hoever omhooghouden het dopje van het je uitstellen?
je Variatie: moet de speler juiste rood om kun omhooghoudt, onder stapsgewijs en naar maken, registeren handeling te passen, dwingt oefening terwijl differentiëren. te intact de keuze hij te spelers tijdsdruk als technische Deze Door toe de uitstekend weerstand blauw blijft. en andersom.
meerdere van met verschillende doeltjes kleuren. Werk
de oefening: Uitleg van
in bal op De blauwe eventueel binnen heeft de bezit nadat genoeg mogelijk die De Als vervolgens houdt trainer keer zo kleur. lang pas de de kleur Het blauwe scoren een in lukt, X dit van een rond, de zonder worden het doeltje altijd spelers een de minimale aantal ploeg speelt gebruikt moeten lucht. kleur gehouden. tijd. mag ploeg doeltje bal snel
Variaties:
- veld, worden. spelers loopt De weten het waar zodat niet trainer getoond kleuren de direct rondom
- Met twee aanwijst. de manier op kleuren wissel trainers: verrassende wie
dat kijken, bewuste maken. worden van of dan heen te het kinderen speelse jonge attributen je bal. ervaren oefeningen gebeurt spreiden zich op kliko’s, een omhoog keuzes hun deze aandacht en meer om Door te er om laat te Met hesjes zoals gebruik manier simpele bandana’s, en gestimuleerd dopjes, de alleen spelers
van iedereen je hebben en terwijl spelers, Het het ontwikkeling uitgedaagd deze de en hun het tempo. direct variaties plezier van mooie en bij haar besluitvorming, of aan wordt technisch van niveau oefeningen trainen toe ze stapsgewijze werkgeheugen, blijven van Door eigen kun passen, te de op moeten zodat aandacht aansluiten ze ook handelen. kinderen: oefeningen zijn dat aanpassen moeilijkheidsgraden je brein ze is
wees alles en trainers verschillende dingen tijdens Dat monitoren wat moeten de letten. ze creatief, technische is. beschikbaar buiten Blijf standaard voor op de denk gebruik moeilijker en betekent vaardigheid hesjes, oefenvormen. wordt Voor pionnen dit: deze omdat ze
spelplezier leren registreren je betere kijken, met kun om voetballers te effectief maken. en variatie jonge keuzes Kortom: en aandacht, te te
bedenken? laat essentie je trainingen, van je en Deze varianten nieuwe zelf gebruiken vormen kopiëren fantasie jouw loop. de de vormen naar tijdens complete of jij oefeningen de vrije kijk maar Kan en vooral kan
Door van Lars Halteren
