In De Voetbaltrainer 225 komt de staf van bekerfinalist AZ uitgebreid aan het woord. In een seizoen met heel veel wedstrijden (competitie, beker, Europees) moest er voortdurend gelet worden op de arbeid/rustverhouding.
Op 30 april spelen jullie de bekerfinale. Wat betekent dat voor u als inspanningsfysioloog?
AZ’s inspanningsfysioloog Niels Kok: ‘Wat ik altijd doe, dus niet alleen in het geval van een bekerfinale, is ver van tevoren al rekening houden met de belasting die zal worden gevraagd. Als je daar een week voorafgaand aan een zware Europese week nog eens mee moet beginnen, ben je te laat. Dan gaan spelers zo’n week vermoeid in. Dat doe je dus al vier of vijf weken van tevoren door de belasting op te voeren. Gezien het verloop van dit seizoen, met de vele wedstrijden, zullen onze spelers geen moeite hebben om die bekerfinale goed te spelen. Wat wel kan gebeuren, is dat er een verlenging volgt. Dat hebben we eerder in de halve finale tegen Cambuur meegemaakt, de eerste keer dat we de belasting in een verlenging hebbengemeten met GPS. Vier of vijf weken voor de bekerfinale houd ik dus in
mijn periodisering al rekening met de mogelijkheid dat er een verlenging gespeeld gaat worden. Maar wat nog veel meer planning vergt: als we de bekerfinale onverhoopt verliezen, spelen we wellicht door tot eind mei. In de play-offs spelen we dan een dubbel programma en dat is weer puzzelen. Ik moet ervoor zorgen dat ik de belasting in de weken ervoor al zo opvoer, dat dit geen problemen geeft als we
daaraan deelnemen. Maar op 30 april zullen we er alles aan doen om ervoor te zorgen dat we ons rechtstreeks plaatsen voor Europees voetbal door de bekerfinale te winnen.’
Nog geen abonnee? Deze editie is ook na te bestellen.